Nếu bạn muốn phục hồi móng tay hư tổn do tháo sơn gel hay đắp bột thì đừng nên bỏ qua bài viết này. Bởi trong nội dung sẽ gửi đến bạn thông tin hữu ích liên quan đến kinh nghiệm phục hồi móng sau thời gian sơn gel hoặc đắp bột cho tay.

Để móng tay trạng thái được nghỉ ngơi

Trong quá áp dụng phương pháp Nail Cycling, tuần đầu tiên bạn nên để móng được nghỉ ngơi một cách tự nhiên, không dùng bất kỳ hóa chất nào kể cả sơn dưỡng.

Cấp ẩm cho móng tay

Nếu trong thời gian Nail Cycling mà bạn cảm thấy móng bị khô thì nên cấp ẩm cho chúng bằng kem dưỡng móng chứa bơ hạt mỡ lên lớp da quanh móng rồi thoa thêm các loại dầu dưỡng như dầu argan, dầu dừa, dầu rosehip lên bề mặt. Bước này sẽ giúp cấp ẩm và bổ sung lớp dầu tự nhiên cho móng, bạn nên massage để các dưỡng chất dễ thấm sâu vào da và móng tay.

Bổ sung serum phục hồi móng tay yếu

Sau 1 tuần cho móng được “thở” thì bạn có thể dùng các loại sơn dưỡng, serum để hồi phục móng hư tổn. Các loại serum trên thị trường hiện nay phần lớn sẽ giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục lớp keratin mỗi ngày. Nếu móng quá yếu ớt, có nguy cơ bị gãy thì bạn nên dùng một lớp sơn dưỡng mỗi ngày để móng trở nên cứng cáp hơn.

Chế độ ăn uống nuôi dưỡng móng tay

Bên cạnh các cách phục hồi móng tay từ bên ngoài, chế độ ăn uống với các thực phẩm có tác dụng nuôi dưỡng móng tay cũng là điều cần quan tâm.

Bạn nên bổ sung những thực phẩm giàu các chất tốt cho móng tay như: Biotin, chất sắt, kẽm, các loại vitamin B, magie, protein, axit béo omega 3, vitamin C.

Theo đó, những loại trái cây, rau củ, cá hồi, đậu nành, hạt chia sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo giúp phục hồi móng tay. Đặc biệt, biotin có thể được tìm thấy trong trái bơ, gan gà và lòng đỏ trứng.

Ngoài ra, bạn cũng có thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết thông qua việc sử dụng thực phẩm chức năng. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, bạn nên tham khảo ý kiến của chuyên gia trước khi sử dụng, đồng thời tránh dùng quá liều lượng cho phép. Như vậy, qua bài viết này, chúng tôi đã chia sẻ đến bạn những mẹo chăm sóc và dưỡng móng khi thực hiện đắp gel hoặc đắp bột. Nhờ đó, bạn hoàn toàn có thể yên tâm làm đẹp cho bộ móng của mình bất cứ lúc nào, miễn là thực hiện đúng các bước dưỡng móng như đã hướng dẫn ở trên, nhằm giữ cho móng luôn khỏe mạnh và hạn chế hư tổn.